La Causa Principal de la Diabetes
Existen muchos factores de alto riesgo que conllevan a padecer
Diabetes de ambos tipo, entre ellos están
- · Factores Genéticos.
- · La Obesidad.
- · El sedentarismo.
- · Consumo de Comida chatarra.
- · Consumo de productos refinados (azucares, refrescos, harina blanca, todo los productos blancos, ya que el color blanco casi no existe en la naturaleza y todo producto blanco lleva un proceso de refinado y todo lo que te puedes imaginar).Y debe de haber muchos más, pero si lo obsérvanos bien todos tienen un factor denominador el origen de todos estos factores son una mala nutrición.
Tomando en cuenta que una nutrición básica de constar con 90 nutrientes en tu dieta de todos los días. Tú
necesitas 60 minerales, 16 vitaminas, 12 aminos ácidos o bloques para formar proteínas,
y necesitas 3 ácidos grasos esenciales. Tú necesitas 90 nutrientes en tu dieta,
o de otra forma vas a desarrollar una enfermedad de deficiencia. Si no las
tienes en números completos o formas óptimas.
Y Si le suma que en los últimos 15 las frutas y vegetales
que consumimos han perdido desde 50% hasta 95% de nutrientes por la desmineralización
del suelo, las industrias de alimentos no
invierte en la remineracización del suelo de forma adecuada lo que conlleva que las plantas no tenga más de 3 o 4
minerales, ya que las plantas no son papaces de transformar los minerales del suelo
ni del sol simplemente absorben lo que ya estañen el suelo.
Esto ha creado deficiencias nutricionales que se han transmitido
de generación en generación, provocando problemas genéticos, no hablar de la obesidad
y todos los factores de alto riesgo.
Si a su vez le sumamos que la falta del consumo de minerales
provoca Diabetes, entonces se está aclarando cual es la razón principal de la
diabetes, los minerales más importante para la prevención y curación son:
NUTRILITE, se ha encargado de producir todo los minerales,
vitaminas, fitonutrientes, con un sistema
Nutrilock que permite mantener la frescura de los nutrientes y facilita la absorción
de forma fácil y rápida.
Nutrirte tiene el problema del suelo resuelto, es la única marca
de nutrición que tiene el control absoluto de todo el proceso de sus nutrientes
desde el suelo donde crecen sus plantas hasta las manos de sus clientes, es la única
con granjas orgánicas que no utiliza insecticidas, sino el proceso natural, además
su suelo se remineraliza constante mente ya que están a la orilla de un volcán
que remineraliza constantemente con cenizas volcánicas repletas de minerales.
Tratamiento
Lo primero que debe hacer las personas con diabetes es
concientizase y darse cuenta que está enfermo de be de tener cierto control para que pueda llevar una vida
normal. Tiene que tener un especialista con el que tenga confianza y se sienta
bien
Debe de tener su glucómetro, ya que es muy importante que
tenga la azúcar en los niveles saludable.
El problema de no medirse los niveles de azúcar, es que
puede estar fuera de los niveles recomendado y no darse cuenta y esto puede
tener resultado catastrófico.
Hacer ejercicio diariamente de 30 a 90 según sus condiciones
y tiempo, esto tiene un resultado incalculable, es indispensable crear una
rutina de ejercicio diario.
La dieta es un tema muy complejo, ya que esta dieta no es de
un mes ni cinco meses, puede ser de por
vida y nadie lleva un régimen muy estricto de por los más importante es que
sepa que no puede consumir azúcar refinada por ninguna razón y reducir todo lo
que tenga azúcar, consumir diariamente muchas futas y vegetales, no comer hasta
hartarse, más bien dividir las comidas en cinco o seise raciones pequeñas al día,
esto ayudara a que no te suba mucho los niveles de azúcar. Reducir los carbohidratos,
el arroz blanco al mínimo, sustituir por arroz integrar o trigo.
¿Cuáles son los niveles deseados de glucosa en la
sangre?
Todos
tenemos algo de glucosa en la sangre. En las personas que no tienen diabetes,
el nivel normal es de 70 a 120. La glucosa en la sangre se eleva después de
comer, pero vuelve a un nivel normal después de 1 ó 2 horas.
Pregunte
al equipo de profesionales de la salud cuándo debe medirse el nivel de glucosa
en la sangre con un medidor. Pida que le digan si los niveles recomendados de
glucosa en la sangre que se mencionan a continuación son los más adecuados para
usted. Luego, escriba sus propios niveles deseados.
Cuándo
|
Niveles recomendados
|
Mis niveles deseados
|
|
Antes
de las comidas
|
de 70 a 130
|
de _______ a _______
|
|
1 a 2
horas después del comienzo de una comida
|
menor de 180
|
menor de _______
|
|
Puede ser
difícil lograr sus niveles deseados en todo momento, pero cuánto más se
aproxime a su objetivo, más reducirá el riesgo de tener problemas relacionados
con la diabetes y mejor se sentirá. Cada paso cuenta.
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